Aie confiance…


Aroma, Bien-être au travail, Naturopathie, Restons zen

Affronter un public, parler en réunion, présenter un oral, aller à un entretien d’embauche… Tout cela peut générer du trac voir du stress ! Pour cela, je vous propose une astuce naturelle afin de vous aider à avoir plus confiance en vous et avoir une attitude gagnante. NB : les personnes au terrain allergique procéderont […]

15 mars 2018

Mieux-être au travail en 10 points


Bien-être au travail

Retrouvez quelques idées et pistes à explorer afin d’être mieux dans votre travail. Cela vous permettra de mieux apprivoiser votre stress professionnel. Pour télécharger la fiche de conseils : Mieux-etre au travail en 10 points On ne peut pas changer les autres mais on peut agir sur soi et notre façon d’appréhender le monde. Expérimentez ces […]

26 janvier 2018

Estimez-vous !


Psy

La naturopathie prend en compte la personne dans sa globalité et permet de revisiter chacun de nos aspects de notre vie : mental, physique, psychologique, spirituel… Quelle place pour l’hygiène mentale ? L’hygiène mentale est tout aussi importante que l’hygiène alimentaire ou sportive puisque nos pensées créent notre réalité. Si chaque jour, je me dis […]

17 novembre 2017