Se régaler au petit-déjeuner…


Alimentation, Naturopathie / samedi, juin 16th, 2018

Le matin, vous-êtes pain/beurre/confiture ?

Vous avez du mal à vous passer de la traditionnelle baguette ?

Envie de trouver une alternative plus saine mais sans trop bousculer vos habitudes ?

Je vous fais découvrir ou re-découvrir le pain des femmes ! Aucune misogynie 😉 C’est ainsi que ce pain se nomme…

pain des femmes
Pain des femmes légèrement entamé 😉

Carte d’identité de pain absolument délicieux :

  • Biologique
  • Dense : 1 à 2 tranches max vous caleront pour la matinée
  • Composé principalement d’oléagineux, riches en oméga 3 et oméga 6 notamment
  • Riche en minéraux et oligo-éléments nécessaires à la vitalité
  • Index glycémique bas donc pas de fringale 2h après le petit-déj !
  • Très nutritif (calorique aussi… mais il est rassasiant ! )
  • Fabrication artisanale dans la vallée de l’Ouche (21) : cocorico !

Ingrédients figurant sur l’emballage :

Boisson au soja, raisins secs, farine de blé complet (<10%), graines de sésame, graines de tournesol, graines de courge, farine de soja, graines de lin broyées, flocons d’avoine, malt d’orge, bicarbonate de sodium, amandes, cannelle, gingembre.

Mais pourquoi ce nom là?

Sa composition riche en acides gras poly-insaturés (AGPI) favorise la santé hormonale… Toutefois, homme et femme ont besoin d’un apport équilibré en AGPI (bons pour le système nerveux, la régulation du cholestérol LDL, le système cardio-vasculaire…). Donc messieurs, consommez ce pain si cela vous donne envie !

C’est un pain qui facilite la régulation du transit intestinal (les femmes sont généralement plus concernées par les troubles du type constipation par exemple).

Ce pain est également l’histoire de femmes d’une famille ! Vous retrouverez l’historique sur le site suivant : http://www.lepaindesfemmes.fr/team

Où le trouve t’on dans le coin ?

A Proxy-Bio, Auxonne (21)

Et surement dans d’autres magasins bio… Renseignez-vous auprès de Lunadelle pour connaître les points de vente ou dans votre magasin/épicerie habituel.

Pour qui ?

Pour tout le monde ! A l’exception des coeliaques (allergiques au gluten) car il en contient un peu.

Un dernier mot ?

Je pense que vous l’aurez compris : son goût est excellent ! Alors qu’attendez-vous pour le découvrir en réel et faire votre idée sur ce pain ? 😉

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